Corrida e Caminhada

               6,5 km              220 m                220 m

 

 

PROGRAMAÇÃO

SÁBADO - DATA À DEFINIR

  • 15hs - Training Camp Trail Run (Palestra e aulas práticas de corridas em trilhas) com Rafael Vargas - Local: Auditório do Bloco da Saúde, Campus 2 da UNOESC, Joaçaba, SC;

  • 15hs às 18hs - Retirada de Kits - Local: Saguão Bloco Saúde, Campos 2, UNOESC, Joaçaba, SC;

 

DOMINGO - DATA À DEFINIR

  • 7hs - Recepção e Concentração de atletas e participantes do Hiking (caminhada) - Local: Complexo Esportivo, Campus 2 da UNOESC, Joaçaba, SC;

  • 8hs - Largada da Prova Trail Run e Hiking (Caminhada) - Local: Complexo Esportivo, Campus 2 da UNOESC, Joaçaba, SC.

 

 

TRAINING CAMP TRAIL RUN

CONCEITO

Momento de imersão no mundo do trail run, onde os participantes são levados a explorar aspectos do treinamento, com a oportunidade de treinar e trocar experiências de cada um.

PÚBLICO 

  • Corredores amadores - Iniciantes ao alto rendimento;

  • Treinadores;

  • Público em transição da modalidade Corrida de Rua - Trail Run;Público

  • Acadêmicos do curso de Educação Física.

CONTEÚDO

  • Treinamento específico da modalidade;

  • Avaliação física;

  • Equipamentos – Tênis, Hidratação, Roupas, Acessórios, Bastões;

  • Tipos de treino – Demandas energéticas;

  • Exercícios técnicos específicos;

  • Estratégias de prova;

  • UTMB 2020 (O Ultra-Trail du Mont-Blanc é uma ultramaratona de montanha. Acontece uma vez por ano nos Alpes, atravessando França, Itália e Suiça. Com uma distância de cerca de 166 km e um desnível positivo de 9.400 metros, é considerada a corrida em trilha mais prestigiada da Europa.)

TREINADOR

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rafael Vargas
CREF 010260-G/SC
Graduado em Educação Física
Especialista em Fisiologia do Exercício - Prescrição do exercício
Cofundador FDBK Training

Personal Trainer - Treinamento Físico Funcional e Esportes de Endurance
Atleta Ultra Trail –
Flow in the Mountains

 

REGULAMENTO GERAL

 

Art. 1º A prova será realizada (data à ser definida), independentemente da situação climática neste dia.
Art. 2º Ao participar desta corrida, o atleta assume a responsabilidade por seus dados fornecidos, aceita totalmente o regulamento, assume as despesas de transporte, hospedagem (alojamento), alimentação e quaisquer outras necessárias ou provenientes da sua participação, antes, durante e depois do evento denominado TRAIL RUN AND HIKING UNOESC WEEK 
Art. 3º Dos percursos e da largada: A prova terá um percurso aproximado de 6.500 metros para todas as categorias em ambos os sexos. A largada será realizada ás 08h00min no Complexo Esportivo da Unoesc e a chegada será no mesmo local da largada (Verificar mapa da prova disponível no site). Os participantes serão considerados conhecedores e deverão seguir a rota estipulada pela organização do evento, sob sua total responsabilidade o não cumprimento desta.
Art. 4º Inscrições: As inscrições deverão ser realizadas até o dia 24 de abril com o custo de R$ 40,00 e deverão ser realizadas no site: https://www.personalfitnessjoacaba.com/trail-hiking-unoesc-week
Parágrafo único: Não serão realizadas inscrições no dia da prova. 
Art. 5º Cada participante poderá inscrever-se em apenas uma categoria. 
Parágrafo único: Os participantes que não completaram 18 (dezoito anos) até o dia da prova deverão apresentar uma autorização dos seus pais ou responsável por escrito com assinatura (modelo disponível no site) para poder participar da corrida.
Art. 6º Será obrigatório a apresentação de documento de identificação, oficial, com foto, pelo participante para retirar a numeração.
Art. 7º A prova será composta pelas seguintes categorias:
CORRIDA MASCULINO
a) até 30 anos (Nascidos a partir de 1990)
b) 31 à 40 anos (Nascidos entre 1980 e 1989)
c) 41 à 50 anos (Nascidos entre 1970 e 1979)
d) 51 à 59 anos (Nascidos entre 1961 e 1969)
e) 60 anos ou mais (Nascidos até 1960).
f) Aprofhuoc – Professores e Funcionários da UNOESC.
g) Acadêmicos (Atléticas) da UNOESC:
Administração
Agronomia
Ciências Biológicas
Ciências Contábeis
Direito
Educação Física
Enfermagem
Engenharia Civil
Engenharia de Computação
Engenharia Elétrica
Engenharia Mecânica
Engenharia de Produção
Fisioterapia
Medicina
Medicina Veterinária
Odontologia
Psicologia
Publicidade e Propaganda

CORRIDA FEMININO
a) até 30 anos (Nascidos a partir de 1990)
b) 31 à 40 anos (Nascidos entre 1980 e 1989)
c) 41 à 50 anos (Nascidos entre 1970 e 1979)
d) 51 à 59 anos (Nascidos entre 1961 e 1969)
e) 60 anos ou mais (Nascidos até 1960).
f) Aprofhuoc – Professores e Funcionários da UNOESC.
g) Acadêmicos (Atléticas) da UNOESC:
Administração
Agronomia
Ciências Biológicas
Ciências Contábeis
Direito
Educação Física
Enfermagem
Engenharia Civil
Engenharia de Computação
Engenharia Elétrica
Engenharia Mecânica
Engenharia de Produção
Fisioterapia
Medicina
Medicina Veterinária
Odontologia
Psicologia
Publicidade e Propaganda

CAMINHADA
A Caminhada possui idade e categoria livre. A largada acontece junto à corrida e os participantes percorrem o circuito de 6,5 km. 
Art. 8º Serão oferecidas as seguintes premiações para os participantes:
a)    Todos os participantes receberão medalha de participação.
b)    Classificação por Categoria

b.1) Masculino e Feminino: medalha do 1º ao 3º lugar.
b.2) Geral Masculino e Feminino: medalha do 1º ao 3º lugar.
c) Corredores que receberem premiação na classificação geral, automaticamente, não participam da premiação nas faixas etárias.
Art. 9º Os atletas serão obrigados a participarem da prova utilizando um número que será fornecido pela organização do evento e deverá ser fixado na frente (peito) e por fora da camiseta do atleta.
Parágrafo único: A numeração não poderá ser trocada pelos atletas em nenhuma hipótese.
Art. 10 O posicionamento escolhido pelo atleta no local de LARGADA, é de única e exclusiva responsabilidade do mesmo.
Art. 11 Os participantes da Caminhada receberão o mesmo kit dos corredores, exceto Chip e número de peito. 
§1º O kit dos corredores será composto por: 1 sacochila + 1 camiseta + Chip + Número do peito + alfinetes
§2º A retirada do kit acontece 1 dia antes da Corrida, no local a ser definido pela organização.
§3º Você receberá as instruções para retirada no e-mail informado na inscrição.
§4º A retirada de kits só poderá ser efetivada por terceiros mediante apresentação de autorização especifica para este fim e cópia de documento de identificação do inscrito. 
§5º O tamanho das camisetas está sujeito à alteração, de acordo com a disponibilidade.
Art. 12 Haverá um ponto de fiscalização e fornecimento de água aos participantes no percurso.
Art. 13 Serão proibidos:
a)    A troca de número entre os atletas;
b)    Mudança ou atalho no percurso definido pela organização;
c)    Quaisquer outros atos de indisciplina que ferir o regulamento da prova, a organização, patrocinadores, realizadores e demais participantes.
Parágrafo único: os atletas que cometerem estas falhas e/ou outras, poderão ser desclassificados a critério da comissão organizadora.
Art. 14 Os atletas inscritos estarão cobertos pelo seguro atleta.
§1º Haverá serviço de emergência a disposição dos participantes. Apoio com ambulâncias para prestar os primeiros socorros e eventuais remoções. A continuidade do atendimento médico propriamente dito tanto de emergência como de qualquer outra necessidade será efetuado pela REDE PÚBLICA sob responsabilidade da mesma. A ORGANIZAÇÃO não tem responsabilidade sobre as despesas médicas que o atleta venha a ter antes, durante ou após a prova.
§2º Os organizadores patrocinadores e realizadores não se responsabilizam pelos atletas participantes, nem por danos que venham ocorrer ou causar antes durante ou após a corrida.
Art. 15 Ao realizar sua inscrição o atleta assume que é conhecedor de seu estado de saúde e capacidade atlética, assume o compromisso e a responsabilidade de ter feito rigorosa avaliação médica, inclusive a realização de testes prévios, exames médicos e avaliação física pertinente com profissionais competentes da área da saúde e declara estar apto e autorizado a competir e que treinou adequadamente para a corrida;
Art. 16 Qualquer reclamação sobre o resultado parcial ou final da competição deverá ser feita, por escrito, à organização da corrida, até 10 min após a divulgação dos resultados.
Art. 17 Ao participar da corrida, o atleta cede todos os direitos de utilização de sua imagem, renunciando ao recebimento de qualquer renda que vier a ser auferida com direitos a televisão ou qualquer outro tipo de transmissão, internet, mídia em geral.
Art. 18 Não haverá pagamento de cachê de participação para nenhum atleta.
Art. 19 A organização do evento não se responsabiliza, nem reembolsará qualquer participante, por eventuais perdas, extravios ou roubo de qualquer pertence ou objeto de valor dos participantes.
Art. 20 Os casos omissos ou não previstos que por ventura venham a ocorrer serão resolvidos pela comissão organizadora, que é soberana em suas decisões.
Maiores informações poderão ser obtidas:
Junto ao curso de Educação Física da UNOESC Joaçaba  (49) 3551-2041 

 

REGULAMENTO ESPECÍFICO DA CORRIDA
CONDUTA - Os competidores deverão manter durante todo o tempo da prova uma conduta desportiva:
a)    Sendo responsáveis pela sua própria segurança e a segurança de outros;
b)    Sendo responsáveis pela compreensão e pelo cumprimento deste regulamento;
c)    Tratando a todos com respeito e cortesia; 
d)    Não fazendo uso da linguagem vulgar ou de baixo calão e, em eventual abandono, informar à organização.

Na largada o atleta deverá estar posicionado na área definida de acordo com a orientação do árbitro:
a)    Se a largada for "queimada" deverá ser repetido três vezes o sinal sonoro; 
b)    Quando houver uma largada "queimada", os atletas deverão retornar ao ponto de partida conforme orientação do árbitro;
c)    O atleta que não retornar será desclassificado; 
d)    O atleta que causar duas "queimadas" de largada será desclassificado.
 É de responsabilidade do atleta manter-se no percurso:
a)    O atleta pode correr ou caminhar; 
b)    O atleta não poderá correr com o torso nu; 
c)    O número de competição deve ser colocado na parte da frente do corpo, entre o peito e a cintura, de forma que fique bem visível; 
d)    O número fornecido pela organização não pode ser recortado ou sofrer qualquer alteração; 
e)    Qualquer atleta que apresentar perigo para ele mesmo ou outro poderá ser desclassificado e retirado da competição; 
f)    Não é permitido usar qualquer tipo de equipamento ou acessório que possa colocar em risco outros competidores ou a si próprio (Ex.: recipientes de vidro);
g)    O atleta não poderá correr acompanhado de pessoa externa à competição.

CHEGADA - Será considerada a chegada de um atleta quando qualquer parte do seu torso cruzar a linha de chegada verticalmente:
a)    O atleta deverá obrigatoriamente cruzar a linha de chegada no pórtico de chegada; ao cruzar a linha de chegada o atleta assume o seu resultado final, não havendo qualquer possibilidade do atleta retornar à competição novamente; 
b)    O atleta deve manter uma atitude desportiva, não desmerecendo a classificação dos seus adversários; 
c)    Se houver empate na chegada entre dois ou mais atletas a classificação da chegada será decidida pelo Árbitro de Cronometragem, que poderá recorrer aos recursos de foto ou vídeo para dar seu parecer final; prova neste ponto, a partir do qual a organização não será mais responsável por qualquer tipo de serviço ou apoio.

Durante o percurso em ponto estratégico haverá um posto de fiscalização com objetivo de anotar o número dos atletas.

A organização do evento disponibilizará durante o percurso da prova, um ponto de distribuição de água em copos plásticos. 

Os atletas serão classificados conforme a ordem de chegada nas respectivas categorias.
 

 
 
 
 
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