

Corrida e caminhada - 74 anos - Celulose Irani
Corrida e Caminhada em comemoração aos 74 anos da Celulose Irani. Sábado, dia 20 de junho de 2015. Boas ações merecem ser aplaudidas e...


Saiba como escolher o tênis ideal para praticar exercícios físicos
Escolha do calçado errado pode ocasionar lesões e problemas ortopédicos. A caminhada e a corrida estão entre as atividades físicas mais...


Em boa companhia
Motive-se com um parceiro (humano, animal ou virtual) Se você corre sozinho e gosta, ótimo. Mas corredores que nunca transpiram com...