O triatleta amador deve pedalar em cadências altas, como os ciclistas profissionais?
Ao assistir as grandes competições de ciclismo, a mídia e os atletas do Triathlon acabam mencionado, em algum ponto, a alta cadência...
Curso de Levantamento de Peso Olímpico (LPO)
A equipe Personal Fitness® mais uma vez aprimorando os seus conhecimentos e técnicas com o curso de LEVANTAMENTO DE PESO OLÍMPICO (LPO)...