A Escolha
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Seis dicas para trilhas longas
A paulistana Rose Eidman compartilha sua sabedoria, aprendida na prática em trilhas enormes A brasileira Rose Eidman mudou de vida quando...
BOAS FESTAS!
A Personal Fitness® lhe deseja, para este fim de ano, MUITA SAÚDE, energias boas, vibrações positivas e você aqui de novo com a gente em...
Afinal, pra que serve uma roupa com compressão?
Compressão - mito ou benefício? No mundo dos esportes de endurance ouvimos muito falar da compressão dos tecidos, pagamos mais caro por...
Corrida Solidária - INDOMIT 2016
Para estarmos felizes e em paz, precisamos que o mundo ao nosso redor esteja bem também! Em uma prova de corrida de montanha em junho...
Ablujhe Basquete x Concórdia
É SEXTA! Vem pro ginásio, torcedor! Nesta sexta (29), às 20hrs, no Complexo Esportivo da Unoesc campus 2 (antigo Sesi), enfrentamos a...
Personal Fitness® apoiando o Basquete
A Personal Fitness® ampliando os seus horizontes. Agora é a vez da modalidade de basquete, através do apoio a equipe ABLUJHE Basquete de...
Duathlon Caminhos do Lago
Dando continuidade ao projeto DUATHLON CAMINHOS DE FERRO, nossos amigos de Concórdia estarão efetivando o 1º DUATHLON CAMINHOS DO LAGO no...
O triatleta amador deve pedalar em cadências altas, como os ciclistas profissionais?
Ao assistir as grandes competições de ciclismo, a mídia e os atletas do Triathlon acabam mencionado, em algum ponto, a alta cadência...
Com que Roupa eu Vou?
Para treinar, utilize roupas confortáveis como algodão e lycra. Além de evitar o superaquecimento corporal, ajuda também na prevenção da...
